一種是兩把撒法，左手握住漁網蹶子和約三分之一的網口部門，右手將網蹶子掛在大拇指上，再握住剩下的網口部門。另外一種方法就是拐把法，理好網并提起最左側部門，離口約50厘米處掛在左肘上，左手平端握住1/3網口，右手連同橛子握住1/3多一點。
手拋網也是很常見的一種捕撈網具，假如會使用的話，捕魚數目長短常可觀的，所以我們可以向漁網廠家了解一下它的使用方法。
在撒網時，以次送出右手、左肘、左手，漁網 特點是快、易臟，適合淺水，比較適合初學的朋友們。
。為了使得撒網時更加順手便利，兩手要保持在一個平衡高度上，自身體左側右旋用右手撒出，順勢送出左手的網口，用右拇指帶住網蹶子，適時送出。
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